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RISTO Y EL PESO DE SUS INVITADOS

RISTO Y EL PESO DE SUS INVITADOS

  Hola a todos! He decidido escribir este post porque el martes estuve viendo la entrevista de Amaia Montero en el programa de Risto,  "Al rincón de pensar". Al día siguiente,... Sigue leyendo

Consejos para adelgazar

¿LA MERIENDA ENGORDA?

¿LA MERIENDA ENGORDA?

     Hola a todos! ¿Qué nos pasa con la merienda? Cada día me encuentro con personas que quieren perder peso y me cuentan que no meriendan y que al llegar... Sigue leyendo

Consejos para adelgazar

¿CÓMO ELIMINAR LA BARRIGA CERVECERA?

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     Hola a todos! ¿Piensas que la tripa que tienes se debe a la cerveza? ¿Que si eliminas la cerveza de tu dieta perderías peso? ¿Solo con eso? ¿Podemos tomar... Sigue leyendo

Consejos para adelgazar

ADELGAZAR EN VERANO ES MÁS FÁCIL

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     Hola a todos! Alguien lleva todo el invierno pensando: "Cuando llegue el buen tiempo empiezo a cuidarme porque quiero adelgazar de cara al verano, las vacaciones, hay que sacar... Sigue leyendo

Consejos para adelgazar

CENAS LIGERAS PARA ADELGAZAR

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     Hola a todos! Muchos ya hemos empezado a cuidarnos y cada día más ahora que se acerca el verano. ¿Hacemos nuestra cena ligera? Muchas veces, cuando vais a empezar vuestra... Sigue leyendo

Consejos para adelgazar

ENSALADAS FLORETTE EN TU DIETA

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     Hola a todos! ¿Queréis una opción positiva para seguir vuestra dieta? Muchos de los que hacéis vuestro plan para perder peso con masquedieta sois gente moderna, que le gusta comer... Sigue leyendo

Consejos para adelgazar

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