masquedieta.com

Carro de la compra

[ ... ] Items
Finalizar pedido
VirtueMart
Su carrito de compra está vacío.

Blog Nutricionista_Positiva_head_blog_mqd_v3

En 2013: "HAZ QUE LAS COSAS PASEN"

 


 

Se acaba el 2012 y llega el momento ideal de hacer la lista de propósitos para 2013.

 

¿Cuál es el secreto para cumplirlos? Ser realista. Hoy te contamos los más comunes.

  

1. Ir al gimnasio o hacer más deporte. Durante estos días escuchamos "me voy a apuntar al gimnasio", "voy a salir a correr todos los días"....pero, pasadas 3-4 semanas lo dejamos. ¿Falta motivación?

 

1Iralgym

 

El ejercicio ayuda a quemar calorías, es bueno para la salud y nos llena de energía. Trata de ser constante y verás cómo te ayuda a sentirte bien.

 

2. Aprender un idioma. "De este año no pasa, estudiaré inglés". ¿Es la primera vez que te lo propones? No lo dejes pendiente para el próximo año, te ayudará a nivel personal y profesional.

 

2aaprender idioma

 

3. Dejar de fumar. Fumar es un vicio que cuesta mucho dejar. Comenzar el año es comenzar un nuevo ciclo. Este propósito hay que cumplirlo. Al principio puede costar un poco pero tu salud y tu economía te lo agraderán.

 

3dejar de_fumar

 

4. Ser mejor persona cada día.Debería ser una obligación. Sonríe, se amable, ayuda a quien lo necesita y disfruta de todas las personas que te rodean ya que siempre nos aportan algo. "Recibes lo que das".

 

4ser mejor

 

5. Y como no....el propósito estrella..."HACER DIETA Y APRENDER A COMER MEJOR".Todos los años celebramos la Navidad pensando "Cuando empiece el año me pongo a dieta". Si tu quieres, este año podemos ayudarte a conseguirlo. 

 

dietista baja

 

Visita nuestro"recomendador de dietas" y te asesoramos sobre la dieta que mejor se adapta a ti.

 

El PLAN EXPRÉS ha sido el más solicitado por vosotros en este año 2012.

 

Para el 2013 pidamos "SALUD", confianza y seguridad en nosotros mismos, trabajo para quienes lo necesitan y mucho optimismo y ganas de disfrutar de la vida.

 

"Empieza desde hoy a hacer algo que te lleve a lo que deseas conseguir. No dejes que la vida se te haga corta" ¡¡¡A POR EL 2013!!! 

 

Estamos participando en el concurso de blogs de La Blogoteca de 20 minutos. Si te gusta nuestro blog visitanos en la categoría Salud y Vida Sana, puedes votarnos si te gusta. ¡¡¡Gracias por leernos!!!

 

 

masquedieta.com

Entra en LaBlogoteca a valorar este blog

 

Ultima modificacion el Jueves, 03 de Enero de 2013 19:54

aaff-Cajas menu der-dietper

aaff-Cajas menu der-dietist

« Octubre 2018 »
Lun Mar Mie Jue Vie Sab Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

head-newsletterv2

Nombre:*

Apellidos*:
Email*: